top of page

Je suis doula, accompagnante à la naissance et en périnatalité.

Je suis Rainbow Doula, je soutiens la communauté LGBTQIA+ 🏳️‍🌈.


Formée par Isabelle Challut du Centre Pleine Lune au Canada, je vous propose d'éclairer votre chemin vers la naissance. 
Que vous soyez en désir d'enfant, enceinte, ou déjà parent je vous réserve un espace d'écoute et d'échange pour vous accompagner dans vos choix. 

Mon rôle est de soutenir la future mère et son entourage pendant la grossesse, l’accouchement et la période postnatale, être à l’écoute de ses désirs, ses besoins et la suivre dans ses choix afin que cet événement primordial pour la famille soit vécu le plus sereinement possible ! 

Mon expérience de la maternité, il y a 7 ans en donnant naissance à mon fils m'a permis de comprendre tous les enjeux de cette pèriode pré-natale, accouchement et post-natal. C'est en vivant ces périodes que j'ai cherché à comprendre comment les vivre de manière sereine et épanouissante. L'arrivée d'un enfant dans une vie se prépare car il demande, selon moi, de bien défnir les souhaits, les besoins de chacun pour permettre de faire des choix de naissance en étant conscient de ce que cela implique. La place de chacun dans la famille, la présence du partenaire, les changements dans sa vie de femme, de couple, autant de sujets à décortiquer ensemble pour se donner toutes les chances de vivre cette belle aventure !

Mes formations :

2018-2019 : Formation de doula avec Isabelle CHALLUT du Centre Pleine Lune

2019 : Formation Quantik Mama avec Karine La Sage Femme 

2019 : Formation Spinning Babies

2020 : Formation Accompagner la douleur - Méthode Bonapace

2020 : Séminaire Accompagner le vie et la mort - Isabelle Challut 

Les thèmes que nous pouvons aborder ensemble :

  • les transformations physiques du corps de la future maman

  • les changements émotionnels selon les différents mois de la grossesse

  • le bien-être de la femme enceinte

  • l'importance de la respiration pendant la grossesse 

  • comment profiter au mieux et fêter sa maternité

  • le rôle du papa en attendant bébé

  • votre projet de naissance et sa rédaction sur papier

  • les listes pratiques pour la naissance de votre enfant

  • les évènements imprévisibles de la grossesse et de l'accouchement

  • l'accouchement naturel ou médicalisé

  • les points positifs et négatifs de la péridurale

  • le rôle du papa le jour de l'accouchement ...

Ils se définissent après notre première rencontre en fonction de vos besoins, votre histoire, pour lever les blocages et vous accompagner là où vous en avez besoin. Pas de généralités mais des spécificités en fonction de vous car vous êtes unique.

Mon accompagnement est complémentaire à celui de la sage-femme ou du médecin et ne remplace en aucun cas le suivi médical de la mère pendant sa grossesse et l’accouchement. Je ne suis pas thérapeute et ne pratique aucun acte médical.

Je vous reçois à votre domicile à mon cabinet à Angoulême, à votre domicile est également envisageable en fonction de votre situation et à distance en visio.

Je suis également présente à Lacanau et me déplace à domicile dans les 40-45 kms autour de Lacanau (le trajet est facturé 0,45€/km).

Je propose un accompagnement spécifique et adapté pour toutes les personnes survivantes de l'inceste, merci de me contacter directement pour que puissions cheminer dans cette voix de la maternité ensemble. 

 

Les forfaits

Accompagnement L'Essentiel  :  360€

À vos côtés avant, pendant ou après votre grossesse, ce forfait comprend :

 3 séances d'accompagnement périnatal de 2h par Zoom ou à votre domicile dans un périmètre de 20 kms autour de Lacanau (33) ou Angoulême (16)

Hors de cette zone, le trajet est facturé 0,45€/km

Idéal pour les petits budgets, les personnes loin de Lacanau ou Angoulême (accessible 100% en ligne) ou qui ont des besoins ciblés.

Forfait d'accompagnement Ancrage :  560€

À vos côtés durant le dernier trimestre de la grossesse, ce forfait comprend :

- 1 séance sur le thème de la Naissance Quantique et Physiologique - Transmission de "Karine Quantik Mama" - 2h

- 1 séance "rédaction du Projet de Naissance " - 2h 

- 1 séance "préparation du Plan Postnatal" - 2h

- soutien émotionnel par téléphone/SMS/mail/Zoom à partir de 32SA et jusqu'à votre accouchement 

- accompagnement soutenu par téléphone/SMS en postnatal immédiat, durant la mise en place de l'allaitement et jusqu'à 40 jours après l'accouchement. 

Forfait d'accompagnement Ohm :  950€

À vos côtés avant, pendant et après votre grossesse, ce forfait comprend :

- 6 séances d'accompagnement émotionnel à la naissance de 1H30 

- 1 séance de Bellycast pour garder une empreinte de votre ventre

- 1massage ayurvédique à l'huile de sésame bio postnatal

- échanges réguliers par téléphone/SMS/mail selon vos besoins durant les dernières semaines de la grossesse et jusqu'à 40 jours après l'accouchement. 

A  la carte

À tout moment de votre vie de Femme  :

  • Séance d'accompagnement émotionnel autour du féminin - 1H30  :

par Zoom : 65€  /  à domicile* : 75€

 

  • Séance d'accompagnement spécifique, IVG, IMG, PMA - 1H30  :

par Zoom : 65€  /  à domicile* : 75€ 

Pendant votre grossesse :

  • Séance d'accompagnement émotionnel à la naissance - 1H30  :

par Zoom : 65€  /  à domicile* : 75€ 

 

  • Séance en couple sur le thème de la Naissance Quantique et Physiologique - Transmission de "Karine Quantik Mama" -

2h  :par Zoom : 80€  /  à domicile* : 95€

 

  • Massage ayurvédique spécial "ventre rond" avec harmonisation aux bols tibétains

ou "postnatal" + voyage sonore - 2h

à domicile* : 135€  

 

  • Organisation complète du Blessing Way et 4H de présence le jour J  :  350€

 

 Après la naissance de votre bébé  :

Resserrage du bassin et rituel de fermeture du Vortex de la Naissance -

2h : à domicile* : 95€ 

 

Séance d'accompagnement émotionnel postnatal - 1H30 : 

2h  :par Zoom : 80€  /  à domicile* : 80€

dans un périmètre de 20 kms autour de Lacanau (33) et Angoulême (16). Hors de cette zone, le trajet est facturé 0,45€/km

Modalités

🌀La présence à votre domicile est inclus dans un rayon de 20km autour de mon domicile (Lacanau, 33) et à Angoulême. Hors de cette zone, le trajet est facturé 0,45€/km

🌀En cas d'annulation d'un rendez-vous dans un délai de moins de 48h, il vous sera facturé.

🌀En cas d'issue imprévisible de la grossesse (fausse couche, IMG, pathologie, deuil...), même si l'accompagnement périnatal garde toute son importance, je m'engage à ce que nous trouvions une entente mutuelle pour les prestations prévues et déjà réglées. 

🌀Vous pouvez décider de ne pas vous faire accompagner à la suite d'un premier rendez vous. Il vous sera alors facturé 80€ et votre accompagnement prendra fin. 

🌀Vous pouvez me choisir de faire un règlement en chèque emploi service universel. Vous bénéficierez d'une réduction d'impôt ou d'un crédit d'impôt à hauteur de 50% du prix de l'accompagnement. 


N'hésitez pas à me contacter au 06 52 20 50 73 ou lncarque@gmail.com

Première rencontre offerte si vous prenez un des forfaits ensuite ! 

par Zoom : 70€ /  à domicile  (20kms autour de Lacanau) : 80 € 

Important : l'accompagnement périnatal que je propose est entièrement non-médical et non-thérapeutique.

En ce sens, il ne remplace en aucun cas le suivi médical obligatoire réalisé par votre sage-femme, gynécologue ou médecin traitant durant votre grossesse, lors de votre accouchement et en période postnatale. Une doula n'est pas une sage-femme et  n'est en aucun cas habilitée à établir des diagnostics, ni à réaliser des actes médicaux relatifs à la santé de la maman et du bébé, au bon déroulement de votre grossesse et/ou de votre accouchement et/ou de vos suites de couche.

Hélène CARQUE  -  Sophrologue certifiée RNCP - N° SIRET 81912330800044

    bottom of page